Vitamine Z

ATELIER GRAFF

Apprentissage ou perfectionnement des différentes techniques liées aux graffitis (dessins et spray!)

Cours les mercredis de 14h à 17h

Avec David

-4€/atelier-

A partir de 14 ans

ATELIERS MUSICAUX

Venez apprendre à jouer d'un instrument quelque soit votre niveau, votre style ou vos envies et ce sans solfège!!!!

• Piano: Cours d'une heure les lundis & jeudis de 16h à 18h

-30€/ mois-

• Percu: Cours d'une heure les lundis & jeudis de 17h à 18h

-30€/ mois-

• Guitare: Cours d'une heure les mercredis de 14h à 17h30

-30€/mois-

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ATELIER IMPRO

Tu te sens l'âme d'un aventurier, d'un vieillard aigri, d'une princesse ou d'une écrevisse ?

Tu aimes rire, créer, raconter des histoires et bouger ton corps ?

Viens découvrir l'univers de l'improvisation théâtrale à travers des jeux sympas, variés et drôles.

ATELIER JARDINET

Venez profiter de notre espace extérieur pour vous faire la main verte, vous sensibiliser à l'éco-responsabilité et passer un bon moment entre potes

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rdv tous les lundis de 14h à 17h 

avec David

Atelier gratuit

ATELIER CHANT

Venez apprendre à chanter ou parfaire votre talent vocal. techniques de chants, chant collectif, cover, composition et travail de scène sont au programme.

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Tous les Jeudis de 17h à 19h 

avec Laura

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ATELIER CREATIF

Un atelier aussi ludique que varié, chaque semaine un thème et une activité différente pour exercer ta créativité et ton imagination

Fais nous part de tes idées et viens les réaliser!

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Tous les mercredis de 14h à 16h

 avec Laura et Christelle 

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Atelier gratuit

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ATELIER CUISINE

Préparer des recettes simples et pas cher!

Cuisine tes envies 

Prépare toi un bon petit plat avec ce qui reste au fond de ton frigo 

Prépare un apéro sympa pour tes potes

A la VZ : la cuisine n'est plus une corvée 

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retrouve nos dates sur FB ou Insta!!!

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ATELIER SPORT

Un atelier hyper diversifié pour te tenir ou te remettre en forme. Cardio, jogging, musculation, pilates, dance, etc.... 

Se maintenir en bonne forme dans la bonne humeur

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Tous les mercredis de 18h à 19h

 avec David

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2 € / atelier

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ATELIER ON BRICOLE

Bricolage, réparations et entretiens de la MJ, entretien de la rampe, aménagement et déco de la salle ce n'est pas une corvée! 

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Vient mettre la main à la patte ! 

tous les jeudis de 14h à 16h 

Avec David 

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Atelier Gratuit